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鹿腱肉 300g
鲜秋葵 100g
泰椒 5g
圣女果 50g
捞汁 100g
蒜仔 15g
1. 鹿腱冲水去血水,冷水下锅煮熟后,趁热打包定型成卷晾凉;
2. 秋葵改刀切段3cm宽,焯水断生,凉水冲凉后沥干摆盘打底;
3. 鹿腱肉切片,摆在打底的秋葵上,周围配上圣女果及蒜仔;
4. 将冷藏过的捞汁加入泰椒圈,均匀淋在鹿腱肉上。